{"id":134,"date":"2023-04-25T06:01:35","date_gmt":"2023-04-25T06:01:35","guid":{"rendered":"http:\/\/13.200.33.219\/?p=134"},"modified":"2023-08-01T08:56:35","modified_gmt":"2023-08-01T08:56:35","slug":"comment-puis-je-protection-des-yeux-yeux-lorsque-je-regarde-un-ecran-dordinateur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ourdailystory.com\/fr\/comment-puis-je-protection-des-yeux-yeux-lorsque-je-regarde-un-ecran-dordinateur\/","title":{"rendered":"Comment puis-je prot\u00e9ger mes yeux lorsque je regarde un \u00e9cran d&rsquo;ordinateur\u00a0?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Il semble que tout est d\u00e9sormais p\u00e9rilleux. Il y a toujours une nouvelle \u00e9tude dans la presse affirmant que nous consommons quelque chose de nocif pour notre sant\u00e9. Ce n&rsquo;est pas seulement ce que nous mangeons qui nous met en danger; les technologies que nous utilisons pour travailler, jouer et communiquer nous mettent \u00e9galement en danger, protection des yeux. Eye Safeguard, le smartphone que vous transportez dans votre poche, la tablette que vous utilisez pour r\u00e9pondre aux e-mails et l&rsquo;ordinateur portable sur lequel vous comptez pour g\u00e9rer votre entreprise posent tous de graves probl\u00e8mes de sant\u00e9.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Plus pr\u00e9cis\u00e9ment, nos yeux obtiennent les lunettes parfaites de glassesusa.com Consid\u00e9rez un instant comment vous lisez actuellement cet article. Consid\u00e9rez combien de temps vous passez \u00e0 regarder cet appareil chaque jour. Qu&rsquo;en est-il des autres \u00e9crans, tels que vos appareils \u00e9lectriques, votre t\u00e9l\u00e9vision et tout ce qui \u00e9met de la lumi\u00e8re dans votre maison ou votre bureau\u00a0? Pas n&rsquo;importe quel type de lumi\u00e8re, mais la lumi\u00e8re bleue \u00e0 haute \u00e9nergie, ou HEV. Alors que la technologie continue de s&rsquo;am\u00e9liorer et que tout ce qui nous entoure devient de plus en plus d\u00e9pendant des applications num\u00e9riques par rapport \u00e0 l&rsquo;analogique, nous augmentons le risque pour notre vision.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Exposition au VHE<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">La plupart d&rsquo;entre nous ne r\u00e9fl\u00e9chissons probablement pas beaucoup \u00e0 la fa\u00e7on dont nos yeux r\u00e9agissent aux objets ordinaires que nous visons. Mais, il devient de plus en plus difficile d&rsquo;\u00e9viter les appareils qui \u00e9mettent de la lumi\u00e8re bleue \u00e0 haute \u00e9nergie, car de plus en plus de nos n\u00e9cessit\u00e9s quotidiennes int\u00e8grent des \u00e9crans qui \u00e9mettent ce type de lumi\u00e8re, protection des yeux.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&rsquo;exposition r\u00e9guli\u00e8re et \u00e0 long terme \u00e0 ce type de lumi\u00e8re constitue la plus grande menace pour la r\u00e9tine de l&rsquo;\u0153il. Nos yeux peuvent emp\u00eacher les rayons UV d&rsquo;atteindre la r\u00e9tine, mais ils sont moins efficaces pour emp\u00eacher la lumi\u00e8re bleue d&rsquo;atteindre la r\u00e9tine. Les effets n\u00e9fastes de la lumi\u00e8re bleue sur la r\u00e9tine ne sont pas instantan\u00e9s ; ils sont plut\u00f4t le produit d&rsquo;une exposition prolong\u00e9e et les dommages peuvent s&rsquo;accumuler \u00e0 votre insu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La corn\u00e9e et le cristallin de l&rsquo;\u0153il transmettent toute la lumi\u00e8re bleue \u00e0 la r\u00e9tine. Le cristallin de l&rsquo;\u0153il d&rsquo;un enfant est nettement plus transparent que celui d&rsquo;un adulte, ce qui entra\u00eene une plus grande exposition \u00e0 la lumi\u00e8re bleue. Par cons\u00e9quent, la r\u00e9tine d&rsquo;un enfant est beaucoup plus susceptible d&rsquo;\u00eatre endommag\u00e9e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quel que soit l&rsquo;\u00e2ge, l&rsquo;exposition aux VHE peut avoir des effets importants \u00e0 long terme sur les lunettes de vision de glassesusa.com.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Cataractes<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le cristallin de l&rsquo;\u0153il commence \u00e0 jaunir en vieillissant en raison de l&rsquo;absorption du rayonnement ultraviolet. Cet effet jaunissant sera id\u00e9al pour filtrer certains VHE, mais des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que l&rsquo;ensemble des rayons UV absorb\u00e9s par le cristallin vieillit pr\u00e9matur\u00e9ment l&rsquo;\u0153il et peut contribuer au d\u00e9veloppement de cataractes, protection des yeux. Emp\u00eacher la lumi\u00e8re UV et HEV de p\u00e9n\u00e9trer dans le cristallin et d&rsquo;atteindre la r\u00e9tine est particuli\u00e8rement efficace pour retarder le d\u00e9but du vieillissement de ces deux composants critiques de l&rsquo;\u0153il.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Manque de vue<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Une autre id\u00e9e soutient que le VHE peut avoir des effets nocifs sur de nombreuses zones de l&rsquo;\u0153il, entra\u00eenant des dommages comparables \u00e0 la d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence maculaire et \u00e0 la c\u00e9cit\u00e9 \u00e9ventuelle. En raison de l&rsquo;effet qu&rsquo;une exposition prolong\u00e9e \u00e0 la lumi\u00e8re bleue peut avoir sur les c\u00f4nes et l&rsquo;\u00e9pith\u00e9lium pigmentaire r\u00e9tinien, cela se produit. Ces deux structures sont cruciales pour maintenir la clart\u00e9 et l&rsquo;int\u00e9grit\u00e9 de votre vision.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Fatigue des yeux<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&rsquo;exposition \u00e0 long terme \u00e0 la lumi\u00e8re bleue des \u00e9crans d&rsquo;ordinateur, de smartphone et de tablette peut avoir une influence significative sur la capacit\u00e9 de l&rsquo;\u0153il \u00e0 se concentrer, car les ondes lumineuses peuvent s&rsquo;\u00e9carter et forcer l&rsquo;\u0153il \u00e0 fournir plus d&rsquo;efforts. Au fur et \u00e0 mesure que cette lumi\u00e8re dispara\u00eet, le contraste visible diminue et la fatigue oculaire num\u00e9rique augmente, ce qui la rend plus difficile \u00e0 voir.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Probl\u00e8mes de sommeil<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il existe plusieurs sources naturelles et artificielles de lumi\u00e8re bleue. Certaines sources de lumi\u00e8re bleue naturelle sont extr\u00eamement b\u00e9n\u00e9fiques pour am\u00e9liorer l&rsquo;humeur, la m\u00e9moire et les capacit\u00e9s cognitives. Protection des yeux, De plus, la lumi\u00e8re bleue joue un r\u00f4le important dans la r\u00e9gulation de nos rythmes circadiens, qui aident le corps \u00e0 savoir quand il est temps de dormir et quand il est temps de rester \u00e9veill\u00e9. Dans le cadre du cycle du rythme circadien, la lumi\u00e8re bleue HEV aide \u00e0 dynamiser l&rsquo;esprit et le corps pendant les heures d&rsquo;\u00e9veil, protection des yeux. Pourtant, la lumi\u00e8re bleue naturelle devrait diminuer tout au long de la journ\u00e9e, signalant au corps qu&rsquo;il est temps de dormir. C&rsquo;est la raison pour laquelle une exposition prolong\u00e9e \u00e0 la lumi\u00e8re bleue, en particulier au VHE, le soir peut alt\u00e9rer votre capacit\u00e9 \u00e0 vous endormir et \u00e0 rester endormi. Une diminution de la qualit\u00e9 du sommeil peut avoir de nombreux effets n\u00e9fastes, \u00e0 la fois imm\u00e9diats et \u00e0 long terme.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Lunettes anti-lumi\u00e8re bleue<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Compte tenu de tous les risques possibles que la lumi\u00e8re bleue repr\u00e9sente pour vos yeux, n&rsquo;est-il pas temps d&rsquo;agir\u00a0? Maintenant vous pouvez. Pour ceux d&rsquo;entre nous qui passent beaucoup de temps \u00e0 regarder attentivement les \u00e9crans d&rsquo;ordinateur, les smartphones et les tablettes, des lunettes \u00e0 lumi\u00e8re bleue sont disponibles sur glassesusa.com. Ils sont con\u00e7us pour prot\u00e9ger contre les effets nocifs de la lumi\u00e8re bleue, qui se compose de longueurs d&rsquo;onde plus courtes et contient beaucoup plus d&rsquo;\u00e9nergie que la lumi\u00e8re rouge, jaune, orange ou verte.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il n&rsquo;est pas souhaitable que tant d&rsquo;\u00e9nergie soit donn\u00e9e \u00e0 la r\u00e9tine par la lumi\u00e8re bleue. Les lunettes \u00e0 lumi\u00e8re bleue sont con\u00e7ues pour filtrer plus de la moiti\u00e9 de la lumi\u00e8re bleue qui atteint la r\u00e9tine \u00e0 partir des nombreux \u00e9crans auxquels le globe oculaire est expos\u00e9 de jour comme de nuit. Eye Safeguard, ces lunettes offrent une des protections les plus efficaces contre les effets nocifs d&rsquo;une exposition prolong\u00e9e \u00e0 la lumi\u00e8re bleue sur le cristallin et la r\u00e9tine. Ces lunettes sont disponibles avec des verres ordinaires et des verres correcteurs qui aident \u00e0 am\u00e9liorer la nettet\u00e9 de votre vision.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si vous passez toute la journ\u00e9e devant un \u00e9cran d&rsquo;ordinateur et que vous fixez ensuite l&rsquo;\u00e9cran de votre smartphone ou de votre tablette tard dans la soir\u00e9e, vous risquez de vous blesser gravement les yeux. Protection des yeux Les lunettes anti-lumi\u00e8re bleue de glassesusa.com aident \u00e0 prot\u00e9ger vos yeux et \u00e0 r\u00e9duire les dommages \u00e0 long terme \u00e0 votre vue lorsque vous regardez tous ces \u00e9crans.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il semble que tout est d\u00e9sormais p\u00e9rilleux. Il y a toujours une nouvelle \u00e9tude dans la presse affirmant que nous consommons quelque chose de nocif pour notre sant\u00e9. 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